首饰因为与人体接触紧密，因此难免会影响到人体的健康，所以大家选首饰时不光只从时尚、漂亮等角度去选购，在保健方面也要多加考虑，尽量选用一些保健首饰，保健饰品。

1、首饰应常戴常洗

　　佩戴珠宝首饰一定要经常摘下来清洁。这样不仅可以保持首饰本身光洁如新，也对佩戴者的健康十分有益。值得注意的是，珠宝首饰的清洗有很多禁忌，弄不好会对首饰本身造成伤害，最好请专业清洗人员来进行维护。

　　2、斑贴试验筛选首饰

　　既想戴首饰又怕过敏的人，不确定自身对什么物质过敏，可以到正规医院做一个斑贴试验，以便于今后在生活中避免此类物质的接触，选择适合自己的首饰。

　　3、戴首饰注意放射性

　　一些放射性元素，如钋、钴、镭等常与金矿共存。人们在开采、冶炼和制作金首饰过程中，难免有少数放射性元素残留和混杂其内。当佩戴含有这些放射性元素的金首饰时，与之接触的皮肤就会长时间地受到辐射，引发放射性首饰病，严重者甚至可引起放射性癌症。此外，经放射性处理的质量较差的玉石，在改变色相后，玉石内会残留一些放射性物质，长期佩戴也可诱发放射性首饰病。

　　4、首饰也要问“出处”

　　不要为了漂亮而忽视健康，特别是在旅游景点等不正规处购买的贴身首饰，尤其要防范可能给身体带来的潜在危害。尽量到正规商店选择有质量保证的首饰。